为 UVic 学生开发减轻该组压力和焦虑的工具

注意: UVic 学生健康团体仅对注册的 UVic 学生开放。

辅导员 Wendy Lum 将分享

被称为 Tapping 的情绪释放技巧 (EFT)。她将分享道森教会

关于增加动力、爱和专注的一些教义。EFT 可以帮助学生

减轻压力和焦虑,并增加注意力、冷静和自信。

学生可以参加单独的课程或每周参加。

周五,上午 10:00–11:00

5 月 20 日至 7 月 29 日(6 月 3 日和 7 月 1 日没有会议)

主持人:Wendy Lum

地点:线上

需要注册: 刚接触 UVic 咨询并对此小组感兴趣的学生应联系学生健康中心,并在报名参加小组之前安排与辅导员的小组前面试。目前是 UVic 辅导客户的学生可以从他们的辅导员那里获得推荐。

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